【糖尿病不能吃哪些东西】糖尿病患者在饮食上需特别注意，避免血糖波动过大。以下是一些应尽量避免或限制摄入的食物类型：
| 食物类别 | 原因 | 建议 |
| 高糖食品 | 如糖果、甜点、含糖饮料，易导致血糖骤升 | 尽量避免，可选择无糖或低糖替代品 |
| 精制碳水化合物 | 如白米饭、白面包、蛋糕等 | 选择全谷类食物，有助于稳定血糖 |
| 油炸食品 | 高脂肪，易引发肥胖及胰岛素抵抗 | 控制摄入，选择蒸煮方式更健康 |
| 酒精 | 可能影响血糖调节，尤其空腹饮酒风险大 | 适量饮用，避免空腹饮酒 |
合理饮食是糖尿病管理的重要部分，建议在医生或营养师指导下制定个性化饮食计划。
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