【乳腺增生怎么办推荐9款食疗方】乳腺增生是女性常见的一种乳腺疾病，饮食调理在缓解症状中起到重要作用。以下是9款推荐的食疗方，帮助改善乳腺增生。
| 食疗方名称 | 主要成分 | 功效 |
| 芦荟蜜饮 | 芦荟、蜂蜜 | 清热解毒 |
| 红豆薏米粥 | 红豆、薏米 | 利湿消肿 |
| 黄芪红枣茶 | 黄芪、红枣 | 补气养血 |
| 山药莲子汤 | 山药、莲子 | 健脾养胃 |
| 木耳炒蛋 | 木耳、鸡蛋 | 活血化瘀 |
| 菊花决明子茶 | 菊花、决明子 | 清肝明目 |
| 绿豆百合汤 | 绿豆、百合 | 清热润燥 |
| 枸杞菊花茶 | 枸杞、菊花 | 养肝护眼 |
| 蜂蜜姜汁 | 蜂蜜、生姜 | 温中散寒 |
建议结合个人体质选择适合的食疗方，并在医生指导下进行调理。
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