【腹内斜肌和腹外斜肌有区别吗】腹内斜肌与腹外斜肌是腹部的两块重要肌肉，虽然位置相近，但功能和结构存在明显差异。
| 项目 | 腹外斜肌 | 腹内斜肌 |
| 位置 | 腹部外侧，较浅 | 腹部内侧，较深 |
| 起止点 | 肋骨下缘至髂前上棘 | 腹股沟韧带至肋骨 |
| 主要功能 | 收缩时使躯干旋转 | 收缩时协助呼气和稳定脊柱 |
| 神经支配 | 肋间神经 | 肋间神经 |
| 作用 | 增强腹部压力 | 协助核心稳定 |
两者在运动中常协同工作，但在具体动作中各有侧重。了解它们的区别有助于更科学地进行锻炼和康复训练。
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