【乳腺增生喝什么好】乳腺增生是一种常见的乳腺疾病，饮食调理对缓解症状有积极作用。以下是一些适合乳腺增生患者饮用的饮品及建议：
| 饮品类型 | 作用与建议 |
| 绿茶 | 含抗氧化成分，有助于调节内分泌，建议每日1-2杯 |
| 豆浆 | 富含植物雌激素，可适量饮用，避免过量 |
| 枸杞菊花茶 | 清肝明目，适合情绪紧张时饮用 |
| 水 | 每日饮水充足，促进新陈代谢 |
| 红枣枸杞水 | 补气养血，适合体质虚弱者 |
注意：避免饮用浓茶、咖啡及酒精类饮品。保持饮食清淡，规律作息，有助于改善乳腺增生症状。如有不适，应及时就医。
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