【喝牛奶后拉肚子怎么办】喝牛奶后出现拉肚子，可能是乳糖不耐受或牛奶过敏引起的。以下是一些应对方法和建议：
| 问题 | 解决方法 |
| 乳糖不耐受 | 选择低乳糖或无乳糖牛奶，或服用乳糖酶补充剂 |
| 过敏反应 | 避免饮用牛奶，必要时就医检查是否为牛奶蛋白过敏 |
| 轻微不适 | 停止饮用牛奶，多喝水，饮食清淡 |
| 持续腹泻 | 及时就医，排查其他肠胃问题 |
建议根据自身情况调整饮食，并在症状持续时咨询医生。
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问 喝牛奶后拉肚子怎么办
2025-10-12 09:49:21
问题描述：
喝牛奶后拉肚子怎么办，蹲一个大佬，求不嫌弃我的问题！
答推荐答案
2025-10-12 09:49:21
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
