【酸性食物有哪些水果和蔬菜】酸性食物是指在体内代谢后产生酸性物质的食物，常见的酸性食物包括部分水果和蔬菜。以下是对常见酸性水果和蔬菜的总结：
| 类别 | 酸性食物举例 |
| 水果 | 柑橘类（如橙子、柠檬）、葡萄、番茄、草莓、菠萝 |
| 蔬菜 | 黄瓜、芹菜、洋葱、胡萝卜、西红柿 |
需要注意的是，虽然这些食物在体内代谢后呈酸性，但它们通常富含维生素和矿物质，对健康有益。合理搭配饮食，有助于维持体内酸碱平衡。
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问 酸性食物有哪些水果和蔬菜
2025-10-12 09:31:49
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2025-10-12 09:31:49
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