【胃下垂吃什么食物好】胃下垂患者在饮食上应注重营养均衡、易消化，避免加重胃肠负担。合理选择食物有助于改善症状，促进恢复。
| 食物类型 | 推荐食物 | 说明 |
| 高蛋白 | 鸡蛋、鱼肉、豆腐 | 补充营养，增强体质 |
| 易消化 | 粥、面条、软米饭 | 减轻胃部压力 |
| 富含维生素 | 蔬菜、水果（如苹果、香蕉） | 增强免疫力 |
| 少油少糖 | 清蒸、炖煮为主 | 避免油腻刺激 |
建议少量多餐，避免暴饮暴食，饭后不宜立即躺下。保持良好作息，适当运动，有助于改善胃下垂症状。
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问 胃下垂吃什么食物好
2025-10-12 09:25:43
问题描述：
胃下垂吃什么食物好，时间来不及了，求直接说重点！
答推荐答案
2025-10-12 09:25:43
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