【怀孕前没吃叶酸对宝宝有影响】怀孕前未补充叶酸，可能对胎儿发育有一定影响。叶酸在孕早期对预防神经管缺陷（如脊柱裂）至关重要。若孕前缺乏叶酸，可能增加胎儿出现此类问题的风险。
| 项目 | 影响说明 |
| 神经管缺陷 | 叶酸不足可能增加胎儿神经管发育异常风险 |
| 其他发育问题 | 长期缺乏可能影响胎儿整体发育 |
| 孕期健康 | 孕前补充叶酸有助于提高孕期健康水平 |
建议计划怀孕的女性提前3个月开始补充叶酸，以确保体内储备充足。若已怀孕但未补叶酸，应及时咨询医生调整方案。
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