【乳房疼痛 怎么回事】乳房疼痛是女性常见的健康问题，可能由多种原因引起。了解其成因有助于及时应对和治疗。
| 常见原因 | 简要说明 |
| 月经周期变化 | 激素波动导致乳房胀痛，通常在经期前出现 |
| 乳腺增生 | 良性病变，常伴随周期性疼痛 |
| 乳腺炎 | 多见于哺乳期女性，伴有红肿热痛 |
| 乳腺纤维瘤 | 良性肿瘤，一般无痛或轻微不适 |
| 穿着不当 | 内衣过紧或支撑不足引发不适 |
| 其他因素 | 如压力大、饮食不规律等 |
建议定期自检乳房，发现异常及时就医。保持良好生活习惯，有助于减少乳房不适的发生。
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