【石榴的脂肪含量高吗】石榴是一种营养丰富的水果，常被人们视为健康食品。从脂肪含量来看，石榴的脂肪含量并不高。每100克石榴果肉中仅含有约0.3克脂肪，属于低脂食物。
总结如下：
| 项目 | 含量（每100克） |
| 脂肪 | 约0.3克 |
| 热量 | 约68千卡 |
| 碳水化合物 | 约17克 |
| 膳食纤维 | 约2克 |
| 维生素C | 约5毫克 |
综上所述，石榴的脂肪含量较低，适合减肥或控制脂肪摄入的人群食用。同时，它富含维生素和膳食纤维，是日常饮食中的理想选择。
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问 石榴的脂肪含量高吗
2025-10-12 08:33:10
问题描述：
石榴的脂肪含量高吗，这个问题到底怎么解？求帮忙！
