【酸碱平按摩手法介绍】酸碱平衡按摩是一种通过刺激人体特定穴位，调节体内酸碱平衡的中医保健方法。该手法结合了传统按摩与现代生理学原理，旨在改善身体机能、缓解疲劳和促进健康。
以下是对该手法的简要总结：
| 项目 | 内容 |
| 手法名称 | 酸碱平衡按摩 |
| 原理 | 通过刺激穴位，调节体内酸碱平衡，改善代谢功能 |
| 适用人群 | 亚健康人群、长期疲劳者、体质偏酸者 |
| 操作方式 | 点按、推拿、揉捏等手法结合特定穴位 |
| 效果 | 缓解疲劳、改善睡眠、增强免疫力 |
| 注意事项 | 避免空腹或饱腹操作，力度适中 |
此手法简单易行，适合日常自我调理。建议在专业指导下进行，以确保安全有效。
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