【胆结石吃什么比较好】胆结石患者在饮食上需特别注意,合理搭配食物有助于缓解症状、预防病情加重。以下是一些适合胆结石患者的饮食建议。
食物类型 | 推荐食物 | 作用 |
高纤维 | 燕麦、糙米、蔬菜 | 促进消化,减少胆固醇吸收 |
低脂 | 鸡胸肉、鱼肉、豆腐 | 减轻胆囊负担 |
富含维生素 | 橙子、苹果、胡萝卜 | 增强免疫力,改善胆汁代谢 |
清淡饮品 | 温水、绿茶、柠檬水 | 促进胆汁分泌,帮助排石 |
避免高油、高糖、辛辣食物,规律饮食,少食多餐,有助于控制胆结石的发展。如有不适,应及时就医。
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