【胃经怎么按摩】胃经是中医中重要的经络之一，主要分布在面部、颈部和腿部。适当按摩胃经有助于调理脾胃、促进消化。以下是常见穴位及按摩方法的总结。
| 穴位名称 | 位置 | 按摩方法 | 功效 |
| 承泣 | 眼下眶骨下方 | 用拇指轻按并打圈 | 明目、缓解眼疲劳 |
| 地仓 | 面颊两侧 | 用指腹揉按 | 调理面部气血 |
| 头维 | 头侧发际线 | 指尖轻轻点按 | 缓解头痛、偏头痛 |
| 天枢 | 脐旁2寸 | 沿腹部横向推按 | 健脾和胃、缓解便秘 |
| 足三里 | 小腿外侧 | 用拇指用力按压 | 增强脾胃功能 |
以上穴位可根据个人情况选择按摩，每次5-10分钟，坚持使用效果更佳。
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