【胃不好建议喝什么茶】胃不好时，选择合适的茶饮有助于缓解不适。以下是一些适合胃不好的茶类推荐：
| 茶名 | 适宜人群 | 功效说明 |
| 红茶 | 胃寒、消化不良 | 温暖脾胃，促进消化 |
| 姜茶 | 胃寒、恶心呕吐 | 驱寒暖胃，缓解胃部不适 |
| 大麦茶 | 消化不良、胀气 | 健脾消食，帮助肠胃蠕动 |
| 山楂茶 | 食积、油腻后饮用 | 促进消化，减少胃部负担 |
| 薄荷茶 | 胃胀、口干舌燥 | 清凉解腻，缓解胃部不适 |
注意：胃病患者应避免空腹喝茶，尤其是浓茶和凉茶。根据自身情况选择合适茶饮，效果更佳。
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