【茯苓茶的功效与作用禁忌】茯苓茶是以茯苓为主要原料制成的饮品，具有多种健康功效，但也有一定的使用禁忌。以下是其主要特点总结：
| 项目 | 内容说明 |
| 功效 | 健脾利湿、安神助眠、增强免疫力、促进消化 |
| 作用 | 改善水肿、缓解疲劳、调节肠胃功能 |
| 禁忌 | 胃寒者慎用；孕妇不宜过量饮用；体质偏热者应适量 |
茯苓茶适合湿气重、睡眠不佳或消化不良的人群饮用，但需注意个体差异。建议根据自身体质合理选择，必要时可咨询中医师。
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问 茯苓茶的功效与作用禁忌
2025-10-12 03:08:14
问题描述：
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答推荐答案
2025-10-12 03:08:14
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