【如何判断自己的骨骼线】判断自己的骨骼线是了解自身体型的重要一步，有助于选择合适的服装和健身计划。以下是几种常见的判断方法：
| 方法 | 说明 |
| 手腕测量法 | 用尺子测量手腕最细处的周长，男性大于18cm、女性大于16cm为骨感型。 |
| 肩部观察法 | 肩部线条明显、肩胛骨突出者多为骨骼线明显。 |
| 面部轮廓 | 下颌线清晰、颧骨突出的人通常骨骼线较明显。 |
| 站姿观察 | 站直时身体线条硬朗、关节突出者多为骨骼型。 |
通过以上方法可以初步判断自己的骨骼线类型，帮助更好地进行身材管理与穿搭选择。
以上就是【如何判断自己的骨骼线】相关内容，希望对您有所帮助。
