【猪乸菜功效与作用】猪乸菜，又称马齿苋，是一种常见的野菜，具有多种营养价值和药用价值。它性寒，味酸，富含维生素C、膳食纤维及多种矿物质，常用于清热解毒、凉血止血。
总结：
猪乸菜主要功效包括清热解毒、凉血止血、利尿消肿等，适合夏季食用，有助于缓解上火、便秘等问题。此外，其含有丰富的抗氧化成分，对增强免疫力有一定帮助。
| 功效与作用 | 说明 |
| 清热解毒 | 缓解内热、咽喉肿痛 |
| 凉血止血 | 对出血症状有一定辅助治疗作用 |
| 利尿消肿 | 有助于排除体内多余水分 |
| 富含营养 | 含有维生素C、膳食纤维等 |
猪乸菜可炒食、煮汤或凉拌，但脾胃虚寒者应适量食用。
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