【生姜艾叶花椒流传百年的搭配】生姜、艾叶与花椒的搭配，是中医传统中常见的组合，历史悠久，广泛应用于驱寒、活血、止痛等方面。这三者各具功效，相辅相成，形成了独特的养生智慧。
| 成分 | 功效 | 用途 |
| 生姜 | 温中散寒、促进血液循环 | 风寒感冒、胃寒 |
| 艾叶 | 温经散寒、祛湿止痒 | 妇女宫寒、关节疼痛 |
| 花椒 | 温中止痛、杀虫止痒 | 胃痛、脚气、皮肤瘙痒 |
三者结合，常用于泡脚、煎汤或制作药膳，尤其在冬季效果显著。这种搭配不仅体现了古人对自然药材的深刻理解，也反映了传统医学“以食为药”的理念。至今仍被广泛传承和应用。
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