【为什么有恶心想吐的感觉】恶心和想吐是常见的身体反应，可能由多种原因引起。以下是常见因素的总结：
| 原因 | 简要说明 |
| 食物中毒 | 摄入不洁食物后，胃部受到刺激 |
| 晕动症 | 身体平衡感与视觉信息不一致时发生 |
| 妊娠反应 | 怀孕初期激素变化引发的常见症状 |
| 胃炎或胃溃疡 | 胃黏膜受损导致不适感 |
| 精神压力 | 焦虑或紧张时可能引发恶心感 |
| 药物副作用 | 某些药物会影响消化系统 |
若频繁出现恶心感，建议及时就医检查，以排除潜在疾病。日常注意饮食卫生、保持良好作息有助于缓解症状。
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