【火龙果功效及副作用】火龙果是一种营养丰富的水果，具有多种健康功效，但也可能对部分人群产生不良影响。以下是其主要作用与潜在副作用的总结。
| 项目 | 内容 |
| 主要功效 | 1. 富含膳食纤维，有助于消化； 2. 含抗氧化物质，增强免疫力； 3. 补充维生素和矿物质。 |
| 潜在副作用 | 1. 过量食用可能导致腹泻； 2. 糖尿病患者需控制摄入量； 3. 少数人可能对其过敏。 |
火龙果适合大多数人日常食用，但应根据自身情况适量摄入。如有特殊健康问题，建议咨询医生或营养师。
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