【低密度脂蛋白胆固醇高怎么回事】低密度脂蛋白胆固醇（LDL-C）被称为“坏胆固醇”，其水平升高可能增加心血管疾病的风险。常见原因包括饮食不当、缺乏运动、肥胖、遗传因素及某些疾病。
| 原因 | 说明 |
| 饮食因素 | 高脂肪、高胆固醇饮食 |
| 生活方式 | 缺乏运动、吸烟、酗酒 |
| 肥胖 | 体重超标影响脂质代谢 |
| 遗传因素 | 家族性高胆固醇血症 |
| 疾病影响 | 糖尿病、甲状腺功能减退等 |
建议定期体检，调整饮食结构，增加运动，必要时在医生指导下用药。保持健康生活方式是控制LDL-C的关键。
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