【红豆薏米茶的功效与副作用】红豆薏米茶是一种常见的养生饮品，具有一定的健康价值，但也存在一些潜在的副作用。以下是其主要功效与可能的不良反应总结：
| 项目 | 内容 |
| 功效 | 1. 利水消肿；2. 清热解毒；3. 健脾祛湿；4. 促进消化。 |
| 副作用 | 1. 胃寒者饮用后可能腹泻；2. 过量饮用可能导致腹胀；3. 孕妇慎用。 |
| 适宜人群 | 湿气重、水肿、消化不良者。 |
| 禁忌人群 | 胃寒、孕妇、体质虚寒者应避免或减少饮用。 |
红豆薏米茶虽好，但需根据自身体质合理饮用，避免盲目长期大量使用。
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