【打嗝一直不停什么原因】打嗝是膈肌不自主收缩引起的，通常短暂且自行停止。但如果持续不断，可能与身体某些问题有关。
| 原因 | 说明 |
| 饮食过快或过量 | 胃部膨胀刺激膈神经 |
| 饮料含气过多 | 如碳酸饮料刺激胃部 |
| 精神紧张 | 焦虑情绪影响神经系统 |
| 消化系统疾病 | 如胃炎、胃食管反流 |
| 神经性疾病 | 如脑部病变或神经损伤 |
若打嗝持续超过48小时，建议及时就医，排查潜在病因。日常可通过缓慢呼吸、吞水、按压眼球等方式缓解。保持良好饮食习惯和情绪稳定，有助于减少打嗝发生。
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