【人流以后要吃什么】人流后身体需要一定时间恢复，合理的饮食有助于加快康复。以下是一些推荐的食物和注意事项：
| 食物类别 | 推荐食物 | 功效 |
| 高蛋白类 | 鸡蛋、鱼肉、豆腐 | 促进伤口愈合 |
| 补血类 | 红枣、猪肝、菠菜 | 补充铁质，预防贫血 |
| 易消化类 | 粥、面条、蒸南瓜 | 减轻肠胃负担 |
| 清淡类 | 西兰花、胡萝卜 | 提供维生素，增强免疫力 |
避免辛辣、生冷食物，保持规律作息，有助于身体恢复。如有不适，应及时就医。
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问 人流以后要吃什么
2025-10-11 07:45:57
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人流以后要吃什么急求答案，帮忙回答下
答推荐答案
2025-10-11 07:45:57
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
