【什么是治未病】“治未病”是中医的重要理念，强调在疾病尚未发生时进行预防和调理，以保持健康状态。它不仅是对疾病的预防，更是对身体整体平衡的维护。
| 项目 | 内容 |
| 定义 | 在疾病未发生前采取措施，防止疾病的发生。 |
| 核心思想 | “防患于未然”，注重养生与调养。 |
| 实践方式 | 饮食调理、作息规律、情志管理、运动锻炼等。 |
| 适用人群 | 所有希望保持健康的人群，尤其适合亚健康者。 |
| 与西医区别 | 西医侧重治疗已发生的疾病，中医更重预防。 |
总之，“治未病”是一种积极的健康管理理念，倡导通过日常调理来提升体质，降低患病风险。
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