【石榴皮煮水的功效】石榴皮煮水是一种传统食疗方法，具有多种健康功效。以下是其主要作用的总结与表格展示。
| 功效名称 | 作用说明 |
| 收敛止泻 | 石榴皮含单宁酸，有助于缓解腹泻和肠道不适 |
| 抗菌消炎 | 可抑制部分细菌生长，辅助治疗口腔或皮肤感染 |
| 降血糖 | 部分研究显示其可能有助于调节血糖水平 |
| 护肝解毒 | 促进肝脏代谢，帮助身体排毒 |
| 美容养颜 | 含抗氧化成分，有助于改善皮肤状态 |
石榴皮煮水虽有诸多益处，但不宜长期大量饮用。建议根据个人体质适量使用，并在必要时咨询医生。
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