【老寒腰腿痛外用药方是什么】“老寒腰腿痛”是常见的中老年人健康问题，多因风寒湿邪侵袭、气血不畅引起。以下是一些常用的外用药方，可缓解症状。
| 药物名称 | 主要成分 | 功效 | 使用方法 |
| 风湿膏 | 红花、当归、川芎 | 活血化瘀，祛风散寒 | 外敷患处 |
| 云南白药膏 | 三七、白芷、冰片 | 止痛消肿，活血通络 | 涂抹或贴敷 |
| 独活寄生膏 | 独活、桑寄生、杜仲 | 祛风湿、强筋骨 | 按摩至吸收 |
| 酒剂（如活络油） | 生姜、酒精 | 温经散寒 | 涂抹后按摩 |
使用前建议咨询医生，避免过敏或加重病情。日常注意保暖，适当锻炼，有助于减少复发。
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