【人的血压正常值是多少】血压是衡量心血管健康的重要指标,通常由收缩压和舒张压组成。正常血压范围有助于预防高血压及相关疾病。
根据世界卫生组织(WHO)和中国高血压指南,成年人的正常血压范围如下:
血压类型 | 正常范围 |
收缩压 | < 120 mmHg |
舒张压 | < 80 mmHg |
正常高值 | 120–139 / 80–89 |
若血压持续高于140/90 mmHg,则可能被诊断为高血压,需引起重视。日常监测血压、保持健康生活方式有助于维持血压稳定。
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