【石斛的作用及功效是什么】石斛是一种常见的中药材，具有多种健康功效。以下是其主要作用和功效的总结：
| 功效 | 说明 |
| 滋阴清热 | 适用于阴虚内热、口干舌燥等症状 |
| 增强免疫力 | 提高身体抵抗力，预防疾病 |
| 护肝明目 | 对肝脏有保护作用，改善视力 |
| 促进消化 | 帮助胃液分泌，缓解消化不良 |
| 抗疲劳 | 增强体力，缓解疲劳感 |
石斛常用于泡茶、炖汤或入药，适合体质虚弱、易上火或需要调理的人群。但使用时应根据个人体质和医生建议适量服用，避免过量。
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问 石斛的作用及功效是什么
2025-10-11 04:00:06
问题描述：
石斛的作用及功效是什么，蹲一个大佬，求不嫌弃我的问题！
答推荐答案
2025-10-11 04:00:06
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