【冲牙器正确使用方法是什么】冲牙器是一种有效的口腔清洁工具，能帮助清除牙缝中的食物残渣和细菌。正确使用可以提升清洁效果并保护牙齿健康。
以下是冲牙器的正确使用步骤：
| 步骤 | 操作说明 |
| 1 | 先用清水漱口，确保口腔干净。 |
| 2 | 将冲牙器水箱装入适量清水或漱口水。 |
| 3 | 选择合适的喷嘴，将其安装在冲牙器上。 |
| 4 | 调整水流强度，从低档开始适应。 |
| 5 | 将喷嘴轻轻放入口中，对准牙缝进行冲洗。 |
| 6 | 每次冲洗时间控制在1-2分钟，避免过度刺激。 |
| 7 | 使用后清洗喷嘴并妥善存放。 |
使用冲牙器时应保持正常呼吸，避免吞咽水流。建议每天使用一次，尤其适合牙缝较宽或佩戴矫正器的人群。
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