【外阴压痛怎么办 外阴压痛的3个改善方法分享】外阴压痛可能由多种原因引起，如炎症、感染或局部刺激。及时处理有助于缓解不适。以下是三种常见的改善方法：
| 方法 | 说明 |
| 保持清洁干燥 | 每天用温水清洗外阴，避免使用刺激性洗剂，保持局部干爽。 |
| 避免摩擦与刺激 | 穿着宽松棉质内裤，减少摩擦，避免使用香皂、护垫等可能引发过敏的产品。 |
| 及时就医检查 | 若症状持续或加重，应尽快就医，排查是否有阴道炎、疱疹或其他妇科疾病。 |
建议根据自身情况选择合适的方法，并在必要时咨询专业医生，以确保安全有效。
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