【脚趾头得了灰指甲怎么办】总结：
灰指甲（甲癣）是一种常见的真菌感染，主要影响脚趾甲。治疗需结合药物、生活习惯调整和日常护理。以下为常见处理方式及效果对比：
| 方法 | 说明 | 效果 | 备注 |
| 外用药物 | 如特比萘芬、阿莫罗芬等药膏 | 中等 | 需长期坚持 |
| 口服药物 | 如伊曲康唑、特比萘芬 | 较好 | 有肝功能风险 |
| 保持干燥 | 勤换袜子，避免潮湿环境 | 辅助 | 预防复发 |
| 修剪甲片 | 定期修剪并清理甲下碎屑 | 辅助 | 提高药物吸收 |
建议尽早治疗，避免传染他人或加重病情。如症状持续不缓解，应及时就医。
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