【吃小西红柿有什么好处】小西红柿，又称圣女果，不仅味道鲜美，还富含多种营养成分。以下是它的一些主要好处：
| 好处 | 说明 |
| 补充维生素C | 含量高，有助于增强免疫力 |
| 富含抗氧化物 | 如番茄红素，有助于预防疾病 |
| 促进消化 | 含有膳食纤维，帮助肠胃蠕动 |
| 低热量 | 适合控制体重的人群食用 |
| 改善皮肤健康 | 维生素A和C有助于皮肤保养 |
小西红柿是日常饮食中非常健康的水果选择，适量食用对身体大有裨益。
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问 吃小西红柿有什么好处
2025-10-10 22:44:34
问题描述：
吃小西红柿有什么好处，急哭了！求帮忙看看哪里错了！
答推荐答案
2025-10-10 22:44:34
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