【脚上的指甲长到肉里面去怎么办】脚上的指甲长到肉里，医学上称为“内生甲”或“嵌甲”，常见于大脚趾，会引起疼痛、红肿，严重时可能感染。以下是应对方法总结：
| 方法 | 说明 |
| 保持清洁 | 每天用温水和肥皂清洗脚部，保持干燥 |
| 剪指甲正确 | 剪成直线，避免剪得太短或太圆 |
| 使用棉球垫 | 在指甲边缘放一小块棉球，减轻压迫 |
| 热敷缓解 | 用热毛巾敷脚，可减轻炎症和疼痛 |
| 就医处理 | 若情况严重，应尽快就医，可能需要拔甲或手术 |
若症状持续或加重，建议及时咨询医生，避免引发更严重的感染。
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