【穿洞洞鞋的危害有哪些】穿洞洞鞋虽然舒适、时尚，但长期穿着也可能带来一些健康隐患。以下是主要危害的总结：
| 危害类型 | 具体表现 |
| 足部支撑不足 | 鞋底软、缺乏支撑，易导致足弓塌陷或足部疲劳 |
| 步态不稳 | 鞋底滑、脚趾外翻，增加摔倒风险 |
| 脚趾变形 | 鞋头宽大，脚趾长期受压，可能引发拇外翻 |
| 增加足部疾病 | 透气性差，容易滋生细菌，诱发脚气、真菌感染 |
| 影响运动表现 | 不适合剧烈运动，易造成扭伤或关节损伤 |
建议日常选择有良好支撑和防滑设计的鞋子，尤其在长时间行走或运动时更应注意。
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