【大姨妈结束后几天是安全期】月经周期中，排卵期前后是怀孕的高风险阶段。一般认为，月经结束后的一到两周内属于相对“安全期”，但这种说法并不绝对。每个人的生理情况不同，排卵时间可能波动，因此不能完全依赖安全期避孕。
以下为大致参考：
| 月经周期 | 安全期范围（约） |
| 28天 | 月经结束后3-7天 |
| 30天 | 月经结束后4-8天 |
| 32天 | 月经结束后5-9天 |
建议结合基础体温法或排卵试纸更准确判断排卵时间。安全期并非100%安全，如需避孕，建议使用避孕套或口服药等更可靠方式。
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