【来例假不能吃什么水果】经期期间，女性身体较为敏感，饮食需格外注意。部分水果因性质偏寒或刺激性强，可能加重不适。以下是总结：
不宜食用的水果：
| 水果名称 | 原因 |
| 芒果 | 性温，易上火，可能引发腹痛或经血不畅 |
| 梨 | 性寒，可能导致腹泻或经痛加剧 |
| 猕猴桃 | 酸性较强，可能刺激肠胃 |
| 苹果 | 生冷，可能影响血液循环 |
建议选择温性水果如香蕉、红枣、龙眼等，有助于缓解经期不适。合理饮食，有助于保持身体舒适与健康。
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问 来例假不能吃什么水果
2025-10-10 21:46:46
问题描述：
来例假不能吃什么水果，这个怎么弄啊？求快教教我！
答推荐答案
2025-10-10 21:46:46
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
