【土茯苓和什么煲汤好】土茯苓是一种常见的中药材，具有清热解毒、祛湿利关节的功效。在煲汤时，搭配合适的食材能增强其药效，同时提升口感。以下是几种适合与土茯苓搭配的煲汤食材：
| 搭配食材 | 功效说明 |
| 猪骨 | 补肾强骨，增强滋补效果 |
| 薏米 | 健脾利湿，适合湿气重者 |
| 鸡肉 | 补气养血，提升汤的鲜美度 |
| 陈皮 | 理气健脾，调和汤味 |
| 花生 | 补肺润燥，增加汤的醇厚感 |
建议根据个人体质选择搭配，如湿气重可多用薏米，体虚者可加鸡肉或猪骨。煲汤时注意火候，保持小火慢炖，以充分释放药材营养。
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