【什么是过度呼吸】过度呼吸是指在短时间内呼吸频率和深度明显增加，导致体内二氧化碳水平下降的现象。常见于焦虑、紧张或剧烈运动后，可能引发头晕、手脚麻木等症状。
| 项目 | 内容 |
| 定义 | 呼吸过快或过深，导致二氧化碳排出过多 |
| 原因 | 焦虑、紧张、运动、疼痛等 |
| 症状 | 头晕、手脚麻木、胸闷、心慌 |
| 应对方法 | 放慢呼吸、深呼吸、保持冷静 |
过度呼吸通常是暂时的，多数情况下无需特殊治疗。若频繁发生，建议咨询医生以排除潜在健康问题。
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问 什么是过度呼吸
2025-10-10 17:34:07
问题描述：
什么是过度呼吸，时间不够了，求直接说重点！
答推荐答案
2025-10-10 17:34:07
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
