【焦虑症和抑郁症的区别在哪】焦虑症与抑郁症是两种常见的心理障碍，虽然常被混淆，但它们在表现、成因和治疗上存在明显差异。
| 项目 | 焦虑症 | 抑郁症 |
| 主要症状 | 过度担忧、紧张、心跳加快 | 情绪低落、兴趣减退、睡眠障碍 |
| 情绪表现 | 紧张、不安、恐惧 | 悲伤、无助、自我否定 |
| 身体反应 | 心悸、出汗、肌肉紧张 | 疲劳、食欲改变、体重波动 |
| 思维模式 | 对未来过度担忧 | 对过去感到自责或无望 |
| 治疗方式 | 认知行为疗法、药物 | 心理治疗、抗抑郁药 |
两者都可能影响日常生活，但诊断需由专业医生根据具体症状判断。及时干预有助于改善病情。
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