【大麦茶功效作用及禁忌】大麦茶是一种常见的饮品，具有多种健康功效，但也存在一定的禁忌。以下是其主要作用与注意事项的总结。
| 类别 | 内容 |
| 功效作用 | 1. 助消化，缓解胃胀； 2. 促进代谢，辅助减肥； 3. 清热解毒，缓解上火； 4. 改善便秘。 |
| 禁忌人群 | 1. 孕妇慎用； 2. 胃寒者不宜多饮； 3. 糖尿病患者需注意糖分摄入； 4. 哺乳期妇女建议咨询医生。 |
大麦茶适合日常饮用，但应根据个人体质合理选择。如有不适，建议及时调整或咨询专业医师。
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