【菊花枸杞茶的功效与作用是什么】菊花枸杞茶是一种常见的养生饮品，结合了菊花和枸杞的营养价值。它具有清肝明目、滋补肝肾、增强免疫力等功效，适合日常饮用。
| 功效与作用 | 说明 |
| 清肝明目 | 菊花有助于缓解眼睛疲劳，改善视力 |
| 滋补肝肾 | 枸杞能滋养肝肾，提升身体机能 |
| 增强免疫 | 富含抗氧化成分，提高抵抗力 |
| 降火解毒 | 缓解上火症状，调节体内平衡 |
| 美容养颜 | 含有多种维生素，有助于皮肤健康 |
适量饮用菊花枸杞茶，对身体健康有积极作用，但不宜过量，尤其脾胃虚寒者应谨慎饮用。
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