【感冒姜汤怎么做?】感冒时喝姜汤有助于驱寒、缓解症状。以下是制作感冒姜汤的步骤和材料总结。
| 材料 | 用量 | 功效 |
| 生姜 | 3-5片 | 驱寒、止咳 |
| 红糖 | 1小勺 | 补血、暖身 |
| 枣子 | 3-5颗 | 补气、安神 |
| 水 | 500ml | 煮汤用 |
做法：
1. 生姜切片，红枣去核。
2. 将所有材料放入锅中，加水煮沸后转小火煮10分钟。
3. 关火后加入红糖搅拌均匀即可饮用。
提示： 姜汤温热饮用效果最佳，但不宜过量，尤其有上火症状者慎用。
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问 感冒姜汤怎么做?
2025-10-10 15:03:52
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