【什么时间量血压最准确】测量血压的准确性与时间密切相关。以下为不同时间段的血压变化及建议：
| 时间段 | 血压特点 | 建议测量时间 |
| 早晨起床后 | 血压较高 | 晨起后、早餐前 |
| 上午10点左右 | 血压趋于稳定 | 适合日常监测 |
| 下午4点左右 | 血压可能升高 | 避免剧烈活动后立即测 |
| 睡前 | 血压逐渐下降 | 有助于了解夜间变化 |
总结：
最佳测量时间为早晨起床后和上午10点左右，避免运动、情绪波动或饮食后立即测量。定期监测可更准确掌握血压变化。
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问 什么时间量血压最准确
2025-10-10 12:34:10
问题描述：
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答推荐答案
2025-10-10 12:34:10
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