【经常骑自行车的好处和坏处】骑自行车是一项广受欢迎的运动方式，既能锻炼身体，又能环保出行。但长期骑行也有其利弊。
总结：
- 好处包括增强心肺功能、减肥、改善心情、节省交通费用等。
- 坏处可能有膝盖磨损、交通事故风险、天气限制等。
| 优点 | 缺点 |
| 增强心肺功能 | 膝盖易受伤 |
| 减肥塑形 | 交通事故风险 |
| 环保出行 | 天气影响骑行 |
| 改善心情 | 长时间骑行疲劳 |
| 节省交通费用 | 需要一定体力 |
总体来看，合理骑行能带来诸多益处，但也需注意安全与适度。
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问 经常骑自行车的好处和坏处
2025-10-09 07:58:53
问题描述：
经常骑自行车的好处和坏处，跪求万能的知友，帮我看看！
答推荐答案
2025-10-09 07:58:53
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