【肾阴虚火旺的症状表现】肾阴虚火旺是中医常见的一种体质状态，主要表现为体内阴液不足，导致虚火上升。以下是其常见症状总结：
| 症状表现 | 说明 |
| 口干舌燥 | 常感口渴，舌面干燥 |
| 五心烦热 | 手心、脚心及胸口发热 |
| 潮热盗汗 | 夜间出汗，伴有发热感 |
| 疲乏无力 | 容易疲劳，精神不振 |
| 失眠多梦 | 睡眠质量差，多梦易醒 |
| 大便干燥 | 排便困难，大便干结 |
| 舌红少苔 | 舌头颜色偏红，舌苔薄或无苔 |
以上症状多因长期熬夜、情绪压力大、饮食不节等引起。若出现多个症状，建议及时调理，可适当食用滋阴降火的食物，如百合、银耳、枸杞等，并保持良好作息习惯。
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