【经常咳嗽是怎么回事】咳嗽是人体的一种防御机制，但若频繁发生，可能提示身体存在某些问题。以下是一些常见原因及应对建议：
| 原因 | 简要说明 | 应对建议 |
| 呼吸道感染 | 如感冒、支气管炎等 | 多喝水，注意休息，必要时就医 |
| 过敏 | 对尘螨、花粉等过敏 | 避免接触过敏原，使用抗过敏药物 |
| 空气污染 | 烟雾、灰尘刺激 | 减少外出，佩戴口罩 |
| 胃食管反流 | 胃酸刺激咽喉 | 避免暴饮暴食，睡前勿进食 |
| 慢性咳嗽 | 如哮喘、慢性支气管炎 | 需专业诊断并长期管理 |
若咳嗽持续超过2周或伴随发热、胸痛等症状，建议及时就医检查，明确病因。
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