【醋蛋液有什么功效】醋蛋液是一种传统食疗方法，由鸡蛋和醋混合制成，常被用于调理身体。其主要功效包括：
- 增强免疫力：富含蛋白质和醋酸，有助于提高身体抵抗力。
- 促进消化：醋能刺激胃液分泌，帮助食物消化吸收。
- 改善睡眠：部分人饮用后可缓解疲劳，有助于入睡。
- 辅助降血糖：研究表明，醋可能对血糖控制有一定帮助。
| 功效 | 说明 |
| 增强免疫力 | 蛋白质与醋酸协同作用 |
| 促进消化 | 刺激胃液分泌，助于食物分解 |
| 改善睡眠 | 缓解疲劳，调节神经系统 |
| 辅助降血糖 | 醋酸可能影响糖分代谢 |
需注意，醋蛋液不宜空腹饮用，且体质偏寒者应谨慎使用。建议根据个人情况适量饮用。
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