【戒烟综合症持续时间多久】戒烟后，身体会经历一系列不适反应，称为“戒烟综合症”。这些症状通常在戒烟后的前几天最为明显，随后逐渐减轻。
总结：
戒烟综合症的持续时间因人而异，一般在几周到几个月不等。初期症状多为1-2周，部分人可能持续更久，但多数人会在3个月内显著改善。
| 症状类型 | 持续时间 | 说明 |
| 焦虑、烦躁 | 1-2周 | 常见于戒烟初期 |
| 食欲增加 | 2-4周 | 与尼古丁抑制食欲有关 |
| 失眠 | 1-3周 | 与神经调节有关 |
| 注意力不集中 | 2-6周 | 身体适应无烟状态 |
| 戒断反应 | 1-3个月 | 个体差异较大 |
总体而言，坚持戒烟是关键，随着时间推移，身体会逐步恢复健康。
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