【春砂仁泡蜂蜜功效作用是什么】春砂仁与蜂蜜搭配，是一种传统食疗方法，具有一定的养生价值。以下是其主要功效与作用总结：
| 功效作用 | 说明 |
| 健脾和胃 | 春砂仁助消化，蜂蜜润肠，共同改善脾胃不适 |
| 消炎抗菌 | 春砂仁含挥发油，具抗炎作用；蜂蜜有天然抗菌性 |
| 缓解咳嗽 | 蜂蜜润肺，春砂仁理气，对慢性咳嗽有一定帮助 |
| 改善睡眠 | 二者合用可安神，适合轻度失眠人群 |
总体来看，春砂仁泡蜂蜜适合日常保健饮用，尤其适合脾胃虚弱、消化不良或轻度咳嗽者。但需注意，体质偏热者应适量饮用，避免上火。
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